Когда вы вступаете в отношения сразу после конфетно-букетного периода, бессознательно включаются прописанные у вас в мозге паттерны родительских отношений. Вы становитесь заложниками чужих жизненных установок и подчиняетесь навязанным вам правилам взаимодействия в паре. Осознайте, пожалуйста, насколько вам это подходит. И перепишите сценарий под себя. Прямо сядьте на стул и вдумчиво так начните писать какие отношения вам хотелось бы построить, чтобы всегда было желание идти домой. Отношения не должны у вас забирать что-то важное, но при этом обязательно должны давать что-то значимое и необходимое. Никто добровольно не хочет в рабство, но очень часто там оказывается к своему большому удивлению. И что самое страшное – привыкает и начинает считать нормой.

Итак, пишем зачем вам отношения, какие насущные потребности они закрывают, что вы хотели бы получать и отдавать. Обмен однозначно должен быть, при чём добровольный, с удовольствием и равноценный. Меняться стоит разным, но не должно возникать ощущения, что игра в одни ворота. Возможно, вам нужна поддержка моральная или материальная. Подумайте, есть ли у вас потребность что-то давать взамен с радостью, например заботу, нежность, уважение, интересную информацию или просто огромную благодарность. Или же нужен кто-то типа родного отца или матери, которые будут за вас всё решать. Тогда осознайте, насколько вам комфортно в роли послушного ребёнка и ищите партнёра с потребностью опекать и заботиться. Существуйте в этих отношениях пока не вырастите и не отыграете эти роли. А как только потребность закроется, честно в этом признайтесь и идите дальше или трансформируйте свои отношения.

Далее рисуете себе живую анимированную картинку своих отношений, проживаете её, наполняете собственными эмоциями и фиксируете это состояние. Можно даже записать что это за жизнь и какие эмоции вы испытываете, чтобы в нужный момент к этому вернуться. Это проект вашей жизни. Не стоит он него особенно отступать, а выстраивать отношения так, чтобы максимально к нему приблизиться. Вряд ли в ваших мечтах вас контролируют, предъявляют претензии, куда-то не пускают и всячески бранят по любому поводу.

Итак, какие принципы стоит соблюдать, чтобы отношения были свободными и гармоничными:

1. Когда вы слишком близко и привязаны друг к другу, то обоим становится не комфортно и немного душно. Гораздо удобнее на расстоянии вытянутой руки. Так легко развиваться и обогащаться самому и с удовольствием делиться этим с партнёром. Это означает, что вы не считаете его частью себя, своей пятой конечностью, которой можете распоряжаться по своему усмотрению. Это же не так, он отдельный человек и сам себе хозяин. Как только вы об этом забудете свобода и лёгкость полетят в тартарары и накроются медным тазом. Вы, конечно, можете посадить его на цепь у своей ноги, но со временем это начнёт вас раздражать. Столько лишних хлопот прибавиться: следить, воспитывать, принимать решения. Получив контроль над другим человеком, вы теряете контроль над своей жизнью, поскольку переводите большую часть внимания на внешний объект. И оба теряете свободу, в попытке получить мнимую стабильность.