Физиологии возбуждения. Кто несёт за неё ответственность. Для тех, кто хочет копнуть глубже и разобраться!!!
Здесь речь пойдёт о механизме
· Синдрома Ожидания Неудачи,
· преждевременного или задержанного семяизвержения,
· оргазма
· Синдрома Ожидания Неудачи,
· преждевременного или задержанного семяизвержения,
· оргазма
У обоих полов одинаковая нейробиология сексуального возбуждения, именно поэтому «все так спешат в конце». Всё дело в предвкушении удовольствия и награде по завершению процесса.
Ø Важно понимать, что секс — это взаимодействие парасимпатической и симпатической нервной системы. Эрекция и любрикация — это парасимпатика, которая подразумевает спокойствие и расслабление. Если вы волнуетесь, злитесь, раздражаетесь, то при этом выделяется большое количество адреналина. Это приводит к неустойчивой эрекции или преждевременному семяизвержению. Женщина в таком состоянии не может настроиться на половой акт и в достаточной мере возбудиться, следовательно любрикация (увлажнение влагалища) не происходит. У мужчин два компонента эрекции: васкулярный и мышечный. Под воздействием сексуальных стимулов происходит усиление притока и замедление оттока крови. Параллельно подключается мышечная реакция и половой член эрегируется за счёт повышения тонуса мышцы musculus erectus penis. За мышечную реакцию отвечают нейроны спинного мозга.
Ø Крестцовые отделы спинного мозга так же регулируют эрекцию, любрикацию. Головной мозг при этом подтормаживает спинной, влияя таким образом на степень возбуждения. Но все эти реакции не работают, если присутствует стресс, волнение, страх – адреналин. Симпатическая нервная система берёт верх над парасимпатической в самом начале и процесс не запускается. Формируется «синдром ожидания неудачи». Поэтому очень важно не заниматься двумя делами одновременно, а «с головой уйти в процесс».
Если эти отделы спинного мозга очень активированы, то часто возникает эрекция и потребность в частой мастурбации. Надо иметь это в виду и возможно стоит обратиться к доктору.
Ø Однако, если возбуждение наступило при всех благоприятных обстоятельствах, то для финальной стадии: оргазма и семяизвержения потребуется участие симпатической нервной системы – выброс адреналина. Если переход слишком быстрый, то у мужчин происходит преждевременное семяизвержение. У женщин и у некоторых мужчин этот переход может быть сложным или не происходить. И тогда не получается достигнуть оргазма – аноргазмия или анэякуляторный синдром. То есть к сексу стоит переходить, когда вы радостно спокойны, настроены на предвкушение удовольствия в парном взаимодействии. А к завершенью инстинктивно разогнаться и с честью завершить процесс, выпустив свой «правильный» адреналин наружу.
Ø Однако, если возбуждение наступило при всех благоприятных обстоятельствах, то для финальной стадии: оргазма и семяизвержения потребуется участие симпатической нервной системы – выброс адреналина. Если переход слишком быстрый, то у мужчин происходит преждевременное семяизвержение. У женщин и у некоторых мужчин этот переход может быть сложным или не происходить. И тогда не получается достигнуть оргазма – аноргазмия или анэякуляторный синдром. То есть к сексу стоит переходить, когда вы радостно спокойны, настроены на предвкушение удовольствия в парном взаимодействии. А к завершенью инстинктивно разогнаться и с честью завершить процесс, выпустив свой «правильный» адреналин наружу.
Ø Ключевую роль в сексуальном возбуждении играет нейромедиатор дофамин. Он отвечает за предвкушение удовольствия, а не за награду! Таким образом побуждает к сексуальной активности. Экспериментально в томографе было доказано, что при сексуальном возбуждении каждый раз активируются дофаминовые пути.
Интересный факт: если мужчине показывать сексуальные картинки, то дофаминергическая система активируется, когда объект смотрит на него, а не в сторону. То есть сексуально привлекательный объект должен вступить с вами в визуальный контакт, чтобы появилась ответная реакция. При этом если показать мужчине сексуально непривлекательных женщин, то дофаминовая система активируется только, если объект смотрит в сторону. Забавный факт, который можно объяснить додумыванием сексуального образа. Делайте выводы куда, когда и как смотреть, может пригодиться в жизни. И изменить судьбу!
Интересный факт: если мужчине показывать сексуальные картинки, то дофаминергическая система активируется, когда объект смотрит на него, а не в сторону. То есть сексуально привлекательный объект должен вступить с вами в визуальный контакт, чтобы появилась ответная реакция. При этом если показать мужчине сексуально непривлекательных женщин, то дофаминовая система активируется только, если объект смотрит в сторону. Забавный факт, который можно объяснить додумыванием сексуального образа. Делайте выводы куда, когда и как смотреть, может пригодиться в жизни. И изменить судьбу!
Ø Чувствительность рецепторов меняется в зависимости от гормонального статуса. У женщин- эстроген, у мужчин - тестостерон. Андрогены усиливают либидо и возбудимость у обоих полов. У женщин выделяется всего 5% тестостерона надпочечниками. Если они удалены, то сексуальное возбуждение снижается. Повышение уровня эстрогена у женщин снижает порог чувствительности, что повышает возбудимость. Наблюдается два пика сексуальной активности: в овуляцию- эстрогеновый пик и на 28 день, когда усилен приток крови к половым органам и меньше всего шансов забеременеть.
Ø У женщин секс усиливает выделение прогестерона, что связано с получением удовольствия. То есть следим за телом, за его здоровьем, проверяем, чтобы всё было в порядке. Это поможет вам найти партнёра и построить гармоничный союз с ним.
Ø Также во время секса повышается синтез окситоцина, вазопрессина, норадреналина и эндорфинов. Этот чудесный букет из нейромедиаторов снижает болевые пороги, повышает иммунитет, формирует привязанность и доставляет колоссальное удовольствие. При этом мозг перезагружается, происходит сброс информационного мусора. Но это при условии, что оба партнёра испытали оргазм. Тем самым, секс невероятно полезное явление в нашей жизни, а главное – доступное всем. Важно про него не забывать!
Ø У женщин секс усиливает выделение прогестерона, что связано с получением удовольствия. То есть следим за телом, за его здоровьем, проверяем, чтобы всё было в порядке. Это поможет вам найти партнёра и построить гармоничный союз с ним.
Ø Также во время секса повышается синтез окситоцина, вазопрессина, норадреналина и эндорфинов. Этот чудесный букет из нейромедиаторов снижает болевые пороги, повышает иммунитет, формирует привязанность и доставляет колоссальное удовольствие. При этом мозг перезагружается, происходит сброс информационного мусора. Но это при условии, что оба партнёра испытали оргазм. Тем самым, секс невероятно полезное явление в нашей жизни, а главное – доступное всем. Важно про него не забывать!
Ø Большое значение в сексуальном возбуждении также играют зеркальные нейроны. Партнёр считывает его признаки невербально и включается опосредованная сексуальная активность. Если один из двоих не возбуждён, то происходит «отрицательная подстройка» и возбуждение идёт на спад у обоих. Удержать его в таком случае можно только подключив внутреннюю идеаторную активность – фантазии. Но тогда процесс перестаёт быть парным, поскольку связь разорвана и каждый получает небольшую порцию удовольствия самостоятельно. Поэтому так важно перед сексом наладить близость и играть в одну игру по общим правилам. Вы же люди. Придётся договориться, это позволит вам получить невероятное наслаждение, эффективность в жизни, здоровье и успех. По-моему, отличное вознагражденье за работу над собой.
Итак, если подытожить, то становится понятно, что секс — это очень полезный процесс. Но чтобы все физиологические процессы запустились, надо:
* настроить свой мозг на нужный лад,
* быть в ресурсе,
* с нужным выражением на лице,
* не делать из него обязанность или экзамен,
* уметь наслаждаться и
* иметь хороший гормональный фон и здоровый позвоночник.
* настроить свой мозг на нужный лад,
* быть в ресурсе,
* с нужным выражением на лице,
* не делать из него обязанность или экзамен,
* уметь наслаждаться и
* иметь хороший гормональный фон и здоровый позвоночник.
Если остались вопросы – задавайте здесь или приходите лично. Записаться можно через сайт в закрепе. Один клик и наслаждение ваше.
Всегда с вами, доктор Юлия Ковальчук
Всегда с вами, доктор Юлия Ковальчук
© Все права защищены