Страх, что дети заболеют

Разберем этот страх по шагам и не оставим ему и шанса
Давайте ответим на вопрос почему вы боитесь, что дети заболеют? Это же нормально, так они приобретают иммунитет.
Может вы боитесь не справиться? А почему? Есть же врачи и ваш собственный опыт.
Может у вас есть страх обратиться за помощью или вы сомневаетесь в себе? Значит стоит выработать чёткий алгоритм действий при каких обстоятельствах вы вызываете врача, а когда сами знаете что делать. И можно всё это записать.
А может вы боитесь потерять контроль и теряетесь, когда всё идёт не по плану? Тогда стоит договориться с собой, что ваши планы могут меняться, отпустить контроль над течением жизни и не надумывать себе проблемы. Ведь когда ребёнок болеет вы действуете без страха и делаете всё, что нужно.
Разрешите детям болеть, а себе не думать о том, чего нет сейчас. Это поможет сохранить вам силы и быть более эффективной в моменте